10 migliori App fitness iPhone

L’estate è ancora lontana ma pensare alla propria linea già adesso è fondamentale per arrivare in forma nei mesi caldi dell’anno.

Oltre che per un aspetto piacevole, è necessario allenarsi e fare attività fisica per poter avere una vita il più salutare possibile. Molte sono le app di fitness che ci possono aiutare nella nostra quotidianità a mantenersi in forma con piccoli accorgimenti e consigli da mettere in pratica anche in casa propria. Ecco le 10 applicazioni più scaricate!

• RUNTASTIC: regista tutti i dati del tuo allenamento; per tener controllato il numero delle attività svolte e la durata di ognuna è l’app perfetta.

• MAPMYRUN: monitora tutte le attività svolte con una mappa interattiva.
• MYFITNESSPAL: applicazione che registra tutte le calorie perse durante gli allenamenti.
• COUCH-TO-5K: applicazione con funzione GPS, controlla persino dove svolgi le tue attività.
• 7 MINUTE WORKOUT CHALLENGE: sette minuti di esercizio quotidiano.

Altre cinque app molto scaricate sono:

• ARGUS
• ZOMBIES, RUN
• MAP MY RIDE
• FULL FITNESS
• FITNESS BUDDY