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La primavera è simbolo di rinascita: la stagione riprende vita, tutto si colora di nuova luce, ma per chi soffre di allergie, questo periodo rischia di rivelarsi davvero fastidioso e problematico. Cerchiamo di capire alcune delle allergie primaverili, quali sono i sintomi e come fare fronte a ciò con i migliori rimedi naturali.
Allergie primaverili
In primavera una giornata di sole o anche una passeggiata in un parco possono rappresentare delle vere e proprie seccature per chi soffre di allergie. Solitamente, il periodo che va da aprile a giugno è quello considerato maggiormente critico per le allergie primaverili; bisogna quindi prestare particolare attenzione, in modo da prevenirle.
In questo periodo, il polline e le graminacee possono creare dei fastidi a chi soffre di allergie primaverili. L’allergia è una reazione del sistema immunitario in seguito al contatto di una o più sostanze dannose, come appunto gli allergeni. Si tratta di una condizione di cui tantissime persone soffrono, soprattutto, come detto, durante il periodo primaverile per via dei pollini e di altri fattori ambientali.
Nei mesi precedenti la primavera, chi soffre di allergie primaverili dovrebbe fare uso di rimedi omeopatici che possono aiutare e dare una mano per tollerare al meglio questo fastidio. Molto importante risulta fare attenzione all’alimentazione, consumando cibi che possono aiutare a inibire l’istamina, una proteina che scatena i sintomi tipici delle allergie. I cibi da consumare per prevenire il problema sono sicuramente mele, carote, uva e, in generale, alimenti ricchi di Omega 3.
Per prevenire le allergie primaverili, oltre all’alimentazione e ai rimedi omeopatici, è importante anche chiudere le finestre, soprattutto la sera quando la concentrazione dei pollini è maggiore, ed evitare di frequentare ambienti critici sotto questo punto di vista, come i boschi o la montagna.
Allergie primaverili: sintomi
Il naso che cola, gli occhi che bruciano e si arrossano e i continui starnuti sono tutti sintomi delle allergie primaverili. L’allergia ai pollini, tipica di questo periodo, porta a infiammare la mucosa del cavo orale e nasale. Basta una sola concentrazione di pollini nell’aria per far scatenare la reazione allergica.
I sintomi comuni, per quanto riguarda le allergie primaverili, sono: la congestione nasale accompagnata dal mal di testa, il bruciore e l’arrossamento degli occhi, il prurito e, in alcuni casi, alcune forme asmatiche. Si tratta di una sintomatologia non particolarmente grave, ma che sicuramente condiziona la salute e il benessere della persona.
In casi più gravi, i sintomi possono anche riguardare tosse secca, soprattutto la notte, con anche difficoltà a respirare, l’insonnia, la stanchezza, ma anche l’irrequietezza. In alcuni soggetti è possibile, anche se raro, riscontrare addirittura lo shock anafilattico, nel caso in cui l’esposizione alla sostanza in questione sia duratura o particolarmente intensa. Le allergie primaverili sono un disturbo con il quale è possibile convivere, ma si consiglia di seguire le giuste terapie e i consigli dell’esperto in questo campo per prevenire e alleviare i sintomi.
Per chi ne soffre, è importante seguire alcuni accorgimenti: prestare particolare attenzione all’igiene, quindi lavarsi spesso le mani; tenere chiusi i finestrini della macchina e indossare delle mascherine nel caso si lavorasse all’aperto.
Allergie primaverili: rimedi naturali
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