Come smettere di fumare: trucchi e suggerimenti efficaci
Smettere di fumare non è semplice: si tratta di un percorso lungo e difficoltoso, ma che apporta moltissimi benefici alla salute fisica e mentale.
Chiara Caporale
Menopausa, rimedi naturali per le vampate di calore: i consigli
La menopausa è un periodo di cambiamenti nella vita di ogni donna e tra i più diffusi disturbi che comporta ci sono le fastidiose vampate di calore.
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Come allenarsi comodamente a casa senza tappetino in maniera divertente per stare bene e rimanere in forma anche quando le palestre sono chiuse.
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Tra tantissimi prodotti in commercio abbiamo selezionato i migliori balsamo per capelli per avere una chioma morbida e setosa al tatto e alla vista.
Talloni screpolati: cosa fare per avere piedi lisci e morbidi
Per ovviare all’antiestetico problema dei talloni screpolati ci sono diversi metodi da provare a casa: cosa fare per renderli morbidi.
Digiuno intermittente: come funziona, benefici e precauzioni
Tra le diete che negli ultimi tempi sono molto in voga c’è anche il digiuno intermittente, un tipo di regime alimentare molto efficace.
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Una buona crema solare per pelle grassa deve proteggere il viso e non appesantirlo: le migliori da acqusitare.
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Come essere fotogenici: trucchi e consigli per bucare l’obiettivo
Stare di fronte a una macchina fotografica per alcuni può non essere naturale, ma ci sono dei trucchi che aiutano a essere più fotogenici.
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Situazioni di forte stress possono portare a numerosi problemi psichici e fisici, tra cui un aumento di peso.
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Bikini o interi, essenziali o dai toni vivaci: la moda 2020 regala dei costumi adatti a ogni taglia e gusto.
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Realizzare dolci in quarantena è un ottimo metodo antistress per risollevare l’umore e trascorrere il tempo piacevolmente.
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Edematosa, fibrosa e sclerotica. La cellulite è un problema che attanaglia milioni di donne nel mondo e neanche gli uomini vengono risparmiati.