Corda per saltare: come allenarsi a casa
La corda per saltare è solo uno dei tanti strumenti con cui tenersi in forma a casa. Un attrezzo che permette un allenamento completo e utile al fisico.
Simona Bernini
Nutrizione sana: consigli per dimagrimento senza rischi
La nutrizione sana permette di dimagrire in modo equilibrato, ma anche mantenere una buona salute a 360°.
Tapis roulant magnetico: i modelli migliori dell’anno
Il tapis roulant magnetico è lo strumento ideale per tenersi in forma. Leggero, poco ingombrante e adatto per allenarsi a casa in qualsiasi momento.
Abbigliamento per fitness in casa: quale scegliere il più adatto
L’abbigliamento per fitness deve essere comodo, traspirante e rispondere ad altre caratteristiche per un allenamento adatto per il vostro fisico.
Gonne invernali: le tendenze della stagione
Le gonne invernali sono un capo a cui è impossibile resistere e, grazie ai tanti modelli, scegliere non è così semplice.
Dieta per pigri: come dimagrire con poco sforzo
La dieta per pigri permette di perdere peso senza troppi sforzi, ma stando attenti e seguendo alcuni consigli e trucchi utili.
Cartilagine naso deformata: come fare con rimedi naturali
La cartilagine naso è una deformità che è possibile trattare senza ricorrere alla chirurgia, ma con il miglior correttore nasale che si trova in circolazione.
Antirughe naturale per il viso: quale scegliere
L’antirughe naturale, proprio per i suoi componenti, permette di combattere questa imperfezione e donare una pelle elastica e idratata del viso.
Scarpe running da donna invernali: quale scegliere
Le scarpe running da donna permettono di correre anche durante l’inverno per via di una ottima trazione e impermeabilità durante le avverse condizioni meteo.
Leggings invernali da ginnastica: l’ideale per allenarsi a casa
I leggings invernali trasformano la figura permettendo di avere un fisico snello e sono adatti per l’inverno grazie al tessuto felpato di cui si compongono.
Cibi dimagranti: quali abbinare alla dieta
I cibi dimagranti quali cavolfiore, asparagi, se uniti a una dieta sana, aiutano a perdere peso e tornare in forma.
Cibo afrodisiaco per donne: i consigliati
Il cibo afrodisiaco quale cacao, peperoncino, spezie piccanti, stimola il desiderio sessuale e migliora l’intesa con il partner sotto le lenzuola.
Hula Hoop: come allenarsi a casa facilmente
Con l’hula hoop è possibile ottenere tantissimi benefici, come la coordinazione, la perdita di peso e anche migliorare l’agilità.
Make up e trucchi: i trend dell’inverno
Le tendenze per il make up invernale sono varie e si va da rossetti nei colori viola e melanzana sino al blu per gli occhi.
Smettere di fumare: la terapia corretta
Come smettere di fumare è un percorso lento e difficole, ma assolutamente possibile, anche grazie ad alcuni consigli e al miglior prodotto che si trova in circolazione.
Bilanciere con pesi : come allenarsi a casa
Il bilanciere con manubri dona maggiore forza e massa muscolare al corpo grazie ai vari esercizi e allenamenti che è possibile fare.
Caduta dei capelli per stress: cause e come rimediare
La caduta dei capelli correlata allo stress può preoccupare tantissimo, ma una soluzione a base naturale quale Foltina Plus è sicuramente efficace e benefica per la chioma.
Doppie punte: i migliori metodi per eliminarle
Le doppie punte sono um problema serio per i capelli, ma i vari rimedi naturali e il miglior taglia capelli possono essere la soluzione per eliminarle.
Cyclette professionale: l’ideale per allenarsi a casa
La cyclette professionale è lo strumento ginnico che permette di allenarsi a casa e di ottenere vari benefici, quali rassodare, tonificare e dimagrire.
Dieta mediterranea: il programma da 1200 calorie
Il menù da 1200 calorie della dieta mediterranea che è stato proposto vi aiuta a perdere peso in modo sano e salutare per il fisico.
Dieta fagioli rossi: i benefici e come seguirla
La dieta fagioli rossi permette di dimagrire in modo naturale grazie alle proprietà nutritive di questo legume.