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Avere amici a quattro zampe presenta numerosi vantaggi per l’uomo. In particolare, i cani migliorano la vita e fanno bene al cuore. Questo è quello che dicono numerosi studi scientifici. D’altronde è risaputo che gli animali domestici rendono di buon umore.
I cani fanno bene al cuore: uno studio svedese
Uno studio condotto in Svezia negli ultimi anni rivela che avere un cane fa bene al cuore nel vero senso del termine: i cani riducono infatti il rischio di sviluppare problemi cardiovascolari e, vivere con un cane, allungherebbe anche la vita. Lo studio in questione è stato fatto da un’università svedese, la Uppsala University e ha mostrato degli ottimi risultati.
Per dodici anni gli scienziati hanno condotto una ricerca su un campione di 3,4 milioni di svedesi con età compresa tra 40 e 80 anni. I risultati sono stati sorprendenti anche se non è possibile fornire la prove cause effetto in senso proprio ma mostrare solo delle evidenze. Sembra che le persone che vivono sole in compagnia di un amico a 4 zampe abbiano il 30% circa di probabilità in meno di sviluppare malattie cardiovascolari mortali rispetto a quelle che non ne possiedono uno.
I vantaggi di avere un cane
Sembra che avere un cane sia uno stimolo per uscire e sviluppare uno stile di vita più attivo. Il cane ha infatti dei bisogni fisiologici che vanno soddisfatti tutti i giorni e per questo motivo si è incentivati ad uscire di casa. Avere un amico a quattro zampe di cui prendersi cura rende di buon umore e allevia lo stress sopratutto in età avanzata. I cani fanno molta compagnia e, per gli anziani soprattutto, sono un ingrediente fondamentale contro la solitudine e la depressione. Inoltre sanno come farsi volere bene e donano molto affetto, sanno sempre come strappare una risata ai propri padroni e ridere si sa, fa molto bene al cuore!
Gli animali un toccasana anche a livello sociale. Durante le passeggiate col proprio amico a quattro zampe o durante una sosta in area cani si possono fare moltissimi incontri e intrattenere relazioni sociali aiuta a stare bene, sopratutto in caso di solitudine.
Amici a quattro zampe sul posto di lavoro
Il luogo di lavoro è uno dei maggiori fattori di stress. Per questo motivo sono state fatte delle ricerche che studiano la presenza di gatti e cani sull’ambiente di lavoro per vedere come influiscono sul comportamento dei lavoratori e sul livello di stress registrato. Sembrerebbe che avere un cane o un gatto sul posto di lavoro aiuti i dipendenti a ridurre i livelli di stress. Lo dimostrerebbe uno studio condotto dal professo Randolph Baker. I cani sono in grado di ridurre le tensioni e di rendere più piacevole il posto di lavoro e le interazioni mettendo di buon umore i lavoratori.
