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Sono diverse le donne, a prescindere dal fisico, a dover lottare con i problemi di buccia d’arancia e cellulite in autunno, uno degli inestetismi peggiori a cui si possa andare incontro. Per cercare di prevenirla, bisogna correre ai ripari e il periodo autunnale è considerato uno dei migliori per cominciare a combatterla. Vediamo alcuni esercizi e consigli utili.
Cellulite in autunno: esercizi
Uno dei problemi maggiormente comuni del sesso femminile e per combatterla è necessario cominciare a giocare d’anticipo. Per riuscire a prevenire e rimediare in modo rapido alla cellulite in autunno, bisogna cercare di ridurre i tempi cominciando a combatterla sin da questo periodo dal momento che ci vuole tempo e bisogna imparare a contrastarla con una azione che sia a 360°.
Per combatterla, si consigliano una serie di esercizi che possono essere molto utili ed efficaci al tempo stesso. Sono una parte molto importante del trattamento della cellulite in autunno, ma affinché siano vantaggiosi e benefici, è necessario abbinarli a una sana alimentazione e prodotti specifici che possano aiutare.
L’attività fisica ha un ruolo molto importante dal momento che stimola la circolazione, aumenta il tono muscolare favorendo anche l’ossigenazione dei tessuti e la rigenerazione cellulare. Tra gli esercizi anticellulite, lo squat è sicuramente il migliore sia per le gambe che i glutei. Un esercizio del genere aiuta a migliorare il microcircolo soprattutto nelle aree in cui tende a depositarsi maggiormente.
Lo squat si può praticare anche con l’ausilio dei manubri. Un altro ottimo esercizio per bruciare i grassi e ridurre la cellulite in autunno è saltare la corda che stimola la circolazione potenziando i muscoli di gambe e glutei. Si consiglia di saltarla portando le ginocchia al petto per ottenere migliori risultati. Sono tutti esercizi da fare indossando i Winter Leggings, i migliori leggins che aiutano a migliorare l’aspetto della pelle.
Cellulite in autunno: cause
I motivi per cui compare la cellulite in autunno sono diversi e conoscerli è molto importante in modo da attuare i cambiamenti e le modifiche necessarie per riuscire a contrastarla e ridurla in maniera rapida. La cellulite è un inestetismo che tende a manifestarsi soprattutto su addome, cosce, glutei e anche braccia.
Le cause legate alla cellulite in autunno possono essere di vario tipo e dipendere dall’ereditarietà, quindi una predisposizione familiare dovuta a fattori genetici, ma anche una fragilità capillare o sensibilità ormonale possono essere alla base dello sviluppo di questo inestetismo che coinvolge sempre più donne.
Durante la pubertà, si assiste a una serie di cambiamenti nel corpo, per cui gli sbalzi ormonali giocano un ruolo chiave e importante nella cellulite in autunno. Durante il periodo autunnale, la sedentarietà e il fatto che si tenda a uscire poco anche per via delle temperature e del freddo, può essere una delle possibili cause per cui si manifesta la cellulite.
Alcune cause e fattori da non sottovalutare sono tutti quegli sbalzi ormonali dovuti alla gravidanza, al periodo della menopausa, ecc. L’abuso di alcune sostanze come il fumo e il caffè, insieme alle modificazioni dei bioritmi o al poco riposo notturno contribuiscono all’insorgere della cellulite nel periodo autunnale.
Cellulite in autunno: migliori leggings snellenti
Per riuscire a contrastare e correre ai ripari velocemente per ridurre la cellulite in autunno, si consigliano, come già detto, una serie di esercizi che è possibile eseguire indossando i Winter Leggings, considerati i migliori leggings snellenti per questa stagione dell’anno. Sono dei leggings modellanti in tessuto perfetti da indossare nel periodo invernale.
Sono realizzati in tessuto termico, quindi molto morbidi e caldi per proteggere dal freddo. Sono elasticizzati ed è possibile trovarli fino alla taglia XXL. Hanno un design elegante e sportivo per cui è possibile indossarli anche quando si va in palestra e trasformano il proprio look, oltre che il fisico. Un pantalone snellente che plasma e modella la silhouette.
Modellano e scolpiscono la silhouette dal momento che agiscono sui punti maggiormente critici del fisico femminile, ovvero addome, cosce e anche glutei. Evidenziano la zona del lato B in modo da garantire un ottimo effetto push up. Sono adatti a quelle donne che non hanno un fondoschiena perfetto, ma grazie a questi leggings possono evidenziarlo maggiormente anche con i benefici anticellulite.
Al momento, infatti, sono i leggings snellenti ed anticellulite più utilizzati del momento. Per chi volesse saperne di più, è possibile cliccare qui o sulla seguente immagine
Hanno proprietà rimodellante e snellente, oltre a essere molto comodi da indossare per via della loro vestibilità. Si possono indossare sia per la palestra, ma anche per fare shopping o per stare in casa. Sono realizzati in un filato che riduce gli inestetismi a buccia d’arancia, migliora la tonicità e morbidezza, dona massimi livelli di comfort e benessere.
Sono ergonomici, quindi si adattano perfettamente al corpo e proteggono dai raggi ultravioletti. Alle estremità hanno dei calzini interni in modo da riscaldare i piedi e le caviglie durante le giornate fredde.
Originale ed esclusivo, i leggings Winter Leggings non si trovano online o nei negozi, ma bisogna digitare il sito ufficiale del prodotto, compilare il modulo con i dati e inviarlo approfittando della promozione di due leggings nei colori nero e verde scuro al costo di 59,90€ invece di 119. Il pagamento si effettua con Paypal, la carta di credito o anche in contanti al corriere.