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L’effetto di tali cibi sul nostro organismo è, con le stesse calorie assunte con la nostra dieta, potremo dimagrire in modo più veloce. Chiaramente è necessario seguire con attenzione una dieta equilibrata, con adeguate porzioni e soprattutto associando anche regolare attività fisica.
Prima regola oramai nota è quella di bere molta acqua, poiché questo aiuta nella perdita del peso.
Inoltre l‘acqua è anche un inibitore naturale di appetito, oltre a facilitare l’eliminazione delle tossine e del sodio in eccesso.
Una bevanda che aiuta ad accelerare il metabolismo è il tè verde. Contribuisce a migliorare l’umore, contiene proprietà anti-cancro e prevenire le malattie cardiovascolari.
Il pompelmo, addirittura secondo alcuni ricercatori è stato riscontrato che chi mangia mezzo pompelmo durante ogni pasto, per circa 3 mesi, potrà perdere approssimativamente un chilo e mezzo, poiché il suo ricco contenuto di vitamina C, riduce i livelli di insulina ed accelera il metabolismo.
Le mele e le pere, aiutano a ridurre il senso di fame e contrastano l’acidità gastrica, favorendo in tal modo la diuresi, abbassano il colesterolo nel sangue e limitano l’ipertensione.
I broccoli, ricchi di calcio e vitamina C ed A, aumentano l’assorbimento di calcio, bruciano i grassi ed inoltre contengono sostanze fitochimiche che incrementano le difese immunitarie dell’organismo contro l’insorgere di malattie.
Lo Yogurt magro, che come i latticini, favorisce la perdita di peso ed è una ricca fonte di calcio e contiene molte proteine e altri nutriti enti importanti utili per il benessere del tratto digerente.
Untoxin è un integratore sicuro, comodo ed affidabile per migliorare il naturale processo metabolico. Questo prodotto è il miglior rimedio contro le cattive abitudini della vita quotidiana. Gli ingredienti che costituiscono le compresse di Untoxin, tra cui vitamine e minerali essenziali, hanno quale funzione quella di rinvigorire il corpo. Tra i principali motivi per cui viene assunto questo integratore potete trovare il desiderio di ripristinare il metabolismo naturale, filtrare le tossine nocive, migliorare il riposo e fornire energia al corpo.