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Con l’arrivo della belle giornate e della primavera, praticare sport risulta sicuramente molto più piacevole.
Soprattutto se siete delle amanti della natura, potete scegliere di iniziare uno sport all’aperto che vi permetta di testare e superare i vostri limiti.
Non preoccupatevi dell’età o del fatto di non aver mai praticato uno sport prima d’ora, armatevi di tuta e scarpe da ginnastica e iniziate il vostro allenamento.
Se siete indecise sull’attività da scegliere, lasciatevi ispirare da questa lista di 5 sport da praticare all’aria aperta:
- Ciclismo. In città o in montagna, rispolverate la vostra bicicletta e preparatevi a lunghe passeggiate.
- Pesca. Vi permetterà di rilassarvi e di passare del tempo da soli in tutta tranquillità.
- Golf. Uno sport raffinato, di grande precisione e concentrazione.
- Equitazione. Per gli amanti degli animali, è l’ideale.
- Trekking. Godetevi la natura e respirate a pieni polmoni l’aria di montagna.
