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Un lato B che sia sodo e tonico è un desiderio di molte donne e, per ottenerlo, sono diversi i rimedi e le soluzioni da adottare. Per ottenere dei glutei sodi, le creme e i prodotti adeguati, insieme anche ad alcune modifiche al proprio stile di vita, possono sicuramente apportare i giusti benefici. Scopriamo le più efficaci.
Come avere glutei sodi
Sebbene la stagione estiva sia ancora in corso, è sempre bene non dimenticare di curare e trattare una parte molto importante. Avere glutei sodi è importante, non solo ai fini della prova costume, ma è un obiettivo comune di moltissime donne che sono disposte a sottoporsi a diversi trattamenti.
Sono una parte del corpo molto importante non solo in estate dove si vuole dare sfoggio del proprio fisico in costume da bagno, ma anche in altri periodi dell’anno quando si indossano indumenti che vogliono far risaltare il lato B. Per avere glutei sodi è necessario dedicare la massima costanza e impegno in modo da ottenere risultati concreti e importanti.
Ogni donna poi sogna di avere dei glutei che siano perfetti e ben tonici. Bisogna cercare di curarli al meglio soprattutto se si tende a condurre uno stile di vita che è troppo sedentario e poco attivo accompagnato anche da un’alimentazione non adatta e poco bilanciata.
Con il passare del tempo, riuscire ad avere glutei sodi non è mai semplice anche perché i tessuti tendono a rilassarsi e la cellulite comincia a diffondersi soprattutto nei punti critici. La pelle a buccia d’arancia è maggiormente evidente proprio in questa zona che, durante la stagione estiva, è esposta per via del costumi da bagno.
Come avere glutei sodi: cosa fare
Puntare a soluzioni e rimedi che siano semplici, ma anche al tempo stesso efficaci è la soluzione migliore in quanto permette di avere dei glutei sodi e un lato B invidiabile. Si consiglia anche di apportare delle modifiche nel proprio stile di vita dal momento che il cambiamento parte proprio da questo aspetto.
Ci sono almeno tre elementi che non devono assolutamente mancare: un’alimentazione equilibrata e sana, la giusta attività aerobica e anche esercizi specifici per la zona dei glutei. È fondamentale cercare di essere molto costanti anche nell’allenamento con esercizi come squat e affondi che vanno proprio a lavorare sul lato B.
Questo tipo di esercizi, da svolgere almeno tre o quattro volte a settimana, permettono di avere dei glutei sodi da esibire non solo con il costume da bagno in spiaggia, ma anche in altri momenti con capi adatti. Oltre gli esercizi a corpo libero, è anche utile uno sport di squadra come la pallavolo che aiuta a rassodare il lato B.
Insieme agli esercizi a corpo libero e agli sport di squadra, è necessario poi dedicare un po’ di attenzione all’alimentazione con una dieta ben bilanciata ed equilibrata. Introdurre nella propria alimentazione alimenti come proteine derivanti dal pesce azzurro, acidi grassi e carne bianca sicuramente aiutano a superare indenni la prova costume. Ci sono poi delle creme e delle soluzioni da applicare sul corpo che sono ritenute efficaci e naturali.
Come avere glutei sodi: prodotti online
Per migliorare questa parte del corpo, sono davvero le creme da usare che si ordinano su Amazon con offerte e prezzi da non perdere. Cliccando sul sito si visualizzano diverse caratteristiche. Qui sotto la classifica con i tre prodotti migliori per glutei sodi scelti tra i più raccomandati dalle consumatrici con una descrizione di ogni prodotto.
1)2xPoomp crema glutei idratante anticellulite
Sono due confezioni di crema dall’effetto rimodellante e anticellulite a base di elementi naturali come guaranà e acido ialuronico. Ha un effetto push up sul lato B contribuendo ad avere glutei alti e sodi. Una crema rassodante che dona una pelle soda, elastica e maggiormente compatta. Si applica sui glutei per poi assorbire rapidamente.
2)Elifexir push up 10
Una crema glutei rassodante che si assorbe rapidamente che ridefinisce e tonifica il lato B. Ha azione tonificante e snellente. A base di elementi come gaucina, arnica e cipresso che stimolano la microcircolazione donando alla pelle maggiore compattezza. Si consiglia di applicarla mattina e sera per ridurre le smagliature.
3)Siren gel crema anticellulite forte
Un prodotto dalle proprietà drenanti che aiuta a tonificare e far dimagrire le gambe dando risalto al lato B. A base di ingredienti naturali come aloe vera, centella asiatica, bromelina dell’ananas ed edera dall’azione antinfiammatoria. Combatte la cellulite. Si usa anche in gravidanza. Da applicare mattino e sera per ottenere i massimi benefici.
Insieme alle creme per glutei sodi, anche altri rimedi e consigli adeguati.
