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Il tè rosso, il cui nome in Oriente significa “Terra bagnata da pioggia recente”, nasce da una pianta dalle proprietà benefiche incredibili. Questa bevanda, se assunta due volte al giorno per un mese, promette grandi risultati. Aiuta a buttare giù i chili di troppo e a depurare l’organismo. Quali sono le controindicazioni di una dieta di questo tipo?
Dieta del tè: come funziona?
La comunità scientifica francese e giapponese, attraverso diversi studi accurati, ha riconosciuto i tantissimi benefici della pianta da cui si ricava il tè rosso. Questo è in grado di assimilare i grassi in eccesso accumulati dal nostro organismo, aiutandoci ad eliminarli. Di conseguenza, è una bevanda ottima per perdere peso in modo naturale.
Il tè rosso aiuta il fegato nell’assimilazione dei grassi, è ottimo nel favorire la digestione e abbassa i livelli di colesterolo nel sangue. L’ideale sarebbe consumarlo durante i pasti e sostituirlo al caffè perché favorisce il senso di sazietà e limita la voglia di spuntini. Per perdere peso in modo sano, è consigliato bere due tazze al giorno di tè rosso. Ovviamente, senza zucchero e possibilmente quando è ancora caldo. Basterà un mese per farvi vedere i primi ed evidenti risultati.
Infine, il tè rosso può essere utilizzato anche come ingrediente in cucina. E’ ottimo per preparare dolci o salse.
Controindicazioni
Le controindicazioni, così come quelle di tutti i tipi di bevande che contengono teina, sono poche. Stimolando il sistema nervoso centrale e aumentando la pressione sanguigna, è sconsigliato alle donne incinte o alle persone che soffrono di ipertensione. Non va assunto insieme al pompelmo, che ne amplifica gli effetti indesiderati e neanche con il latte che invece può ridurne i benefici. Infine, si pensa anche che possa diminuire l’assorbimento del ferro.
