Per perdere peso, sono varie le diete che potete provare, ma la dieta del pollo promette di raggiungere risultati rapidi ed efficaci in pochissimo tempo. Ecco come fare e quale è il funzionamento, oltre al miglior integratore da associare.
Dieta del pollo
È considerato un ottimo regime alimentare per perdere peso e dimagrire proprio per via delle proprietà e dei nutrienti che apporta il consumo di questo alimento. La dieta del pollo è l’ideale per eliminare i chili di troppo in modo rapido e tornare in breve tempo al peso forma. Il pollo è un alimento da consumare durante il periodo primavera-estate, quando il corpo ha bisogno di cibi che siano maggiormente leggeri e più digeribili.
Inoltre, il pollo è un alimento che potete consumare in qualsiasi modo, anche come primo piatto oppure come antipasto. Per chi sceglie di seguire la dieta del pollo, la cosa fondamentale è capire il tipo di cottura maggiormente adatto. Si consiglia una cottura dietetica, quindi alla griglia o al forno, oppure bollito, sono i metodi adatti per perdere peso rapidamente e dimagrire in modo salutare.
Per insaporire i piatti, al posto del sale che non aiuta e aumenta la ritenzione idrica, si consiglia di aggiungere delle spezie come la piperina o il curry che aiutano a dimagrire e smaltire l’adipe in eccesso. Per chi segue la dieta del pollo e vuole variare alcuni piatti, potete accompagnarlo con delle verdure sempre cercando di preparare un pasto che sia ipocalorico e bilanciato.
Man mano che si avvicina la bella stagione, potete approfittarne per preparare una insalata di pollo con salsa di yogurt. Gli ingredienti per la realizzazione sono i seguenti:
- Petto di pollo
- Sedano
- Fagiolini
- Carote
- Olive nere
- Yogurt magro, preferibilmente bianco
- Sale e pepe
- Olio
Preparazione:
Prima di tutto, bisogna cuocere il pollo. Potete decidere di cucinarlo lessato o anche alla griglia a seconda dei vostri gusti. Lavate tutte le verdure e tagliatele a rondelle. Fate bollire dell’acqua aggiungendo tutte le verdure che avete tagliato in precedenza, un pizzico di sale o spezie e lasciate cuocere per alcuni minuti. In seguito, mescolare dell’olio con lo yogurt, aggiungere le olive nere, il pollo tagliato a pezzetti e condire con del pepe. Bisogna poi raffreddare per un’ora prima di servire.
Dieta del pollo: benefici
Si tratta di un regime molto facile da seguire, anche perché il pollo è un alimento ottimo da consumare dal momento che apporta tantissimi benefici all’organismo e al fisico se volete perdere peso in eccesso. La dieta del pollo è ottima per dimagrire in quanto si può consumare e preparare questo alimento in tantissimi modi diversi.
Inoltre, il pollo è un alimento altamente digeribile, oltre ad avere pochissimi grassi. Un alimento dietetico che si appresta a varie ricette, oltre a essere ricco di proteine dal momento che si tratta di carne bianca che, a differenza di quella rossa, non causa problemi o danni all’organismo. Il pollo da consumare freddo o caldo insieme a delle verdure come contorno è ottimo proprio perché aiuta a tenersi in forma.
Alla dieta del pollo potete aggiungere anche un altro alimento che risulta ottimo da preparare. Si tratta del riso, un alimento molto gustoso e versatile in cucina. Con questi due alimenti si possono preparare ottimi piatti. Una cosa importante, prima di consumarlo, si consiglia di togliere la pelle al pollo in quanto è ricca di grassi.
Il pollo è ricco di vitamina B6, di selenio e permette, in una dieta, di perdere moltissima massa grassa e non muscolare. In base al metodo di cottura, il pollo ha pochissimo sodio.
Il miglior integratore da abbinare
Per massimizzare i risultati della dieta del pollo, si consiglia di associare un buon integratore e, il migliore, attualmente, tra i tanti in commercio, consigliato da esperti e consumatori del settore, è sicuramente Piperina & Curcuma Plus. Un prodotto naturale al 100% e made in Italy che ha le seguenti proprietà:
- Brucia le calorie in eccesso
- Stimola il metabolismo e l’azione dei succhi gastrici favorendo il processo digestivo
- Riduce il senso di fame permettendo di non arrivare troppo affamati a pasti principali
- Depura il fegato, l’intestino e i reni mantenendo la forma per diverso tempo.
Al momento è definito come il miglior integratore dimagrante del momento, grazie ai suoi benefici e alla sicurezza.
Un integratore efficace e sicuro, oltre che attendibile come notificato anche dal Ministero della Salute per via dei suoi effetti e risultati. Sono moltissime le donne che lo assumono proprio perché dona benefici ottimi in un regime dietetico. Si consiglia di assumerne una compressa prima dei pasti principali insieme a un bicchiere d’acqua naturale per attaccare subito le cellule adipose e impedire che si depositino. Possono assumerlo tutti coloro che vogliono dimagrire in modo naturale, tranne le donne in gravidanza e chi ha problemi gastrointestinali. Per chi volesse saperne di più, può cliccare qui o sulla seguente immagine 
Inoltre, non ha controindicazioni o effetti collaterali poiché si basa su componenti naturali, quali:
- Piperina: sostanza che si trova nel pepe nero a cui dona il classico gusto piccante, stimola il processo metabolico e i succhi gastrici aiutando a dimagrire in modo rapido
- Curcuma: spezia molto usata nella cucina orientale, di colore giallo, nota anche come lo zafferano delle Indie per le sue proprietà disintossicanti, elimina le scorie e le tossine in eccesso, oltre a depurare l’organismo
- Silicio Colloidale: ingrediente poco noto, ma che protegge la pelle, i tendini e le ossa, oltre ad aumentare l’efficacia del prodotto e le prestazioni dei due componenti essenziali.
Essendo un prodotto originale ed esclusivo, non è disponibile nei negozi fisici o siti di e-commerce online. L’unico modo per acquistarlo è tramite il sito ufficiale del prodotto, compilare il modulo con i propri dati che sono trattati nel rispetto della privacy e attendere la chiamata dell’operatore per la conferma dell’ordine. Il prodotto è in promozione stagionale al costo di 49 € per 4 confezioni invece di 196 € con spedizione gratuita. Il pagamento si effettua sia con carta di credito o Paypal, ma anche in contrassegno, ossia in contanti al corriere al momento della consegna.
