Esistono moltissimi tipi di Yoga, e gli insegnanti dicono che, quando si comincia a praticare questa disciplina, bisogna provare tutti tipi perchè solo così si capisce qual è la “lingua” più giusta per il proprio corpo.
Lo sanno bene le “milanesi”, del centro e della periieria che trascorrono la giornata rincorrendo minuti, trasporti e sono stressate dal traffico e dalla folla. Non c’è niente di meglio quindi nel cercare la sede yoga più vicina per potersi dedicare un’ora di tempo durane la quale riconciliarsi con il proprio corpo e trarre beneficio anche per la mente.
Basta solo quindi visitare questo utilssimo sito e scegliere il centro yoga meglio recensito dagli utenti: CENTRI YOGA MILANO