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Il nostro corpo ci parla anche attaverso i brufoli: la mappa delle zone nelle quali essi compaiono sul viso può dirci di più sul nostro benessere.
Secondo la medicina cinese i brufoli non sono solamente dei fastidiosi inestetismi che compaiono sul viso, ma anche dei veri e propri segnali dello stato di salute del proprio corpo. Infatti esiste la cosiddetta ‘mappa dei brufoli’ che consente di individuare, a seconda della zona nella quale spuntano i segni dell’acne, in quale organo o apparato del corpo ci sono dei problemi. Stare attenti ai brufoli quindi significa prendersi cura di sè a fondo: non bisogna trascurarli oppure curare questi inestetismi solamente in superficie.
In ogni caso è sempre utile rivolgersi ad un medico esperto nel settore.
Nel caso in cui i brufoli apparissero sulla zona della fronte, il segnale che il nostro corpo ci dà è quello di assumere meno zuccheri, grassi e farinacei.
La fronte è infatti collegata all’apparato digerente e a quello urinario. Sarebbe quindi utile aumentare l’apporto di sostanze nutritive contenute nella frutta e nella verdura.
In particolare invece, se i brufoli spuntassero tra le sopracciglia, il problema sarebbe a livello del fegato. Il consiglio è quindi quello di eliminare i cibi grassi come salumi e latticini e soprattutto gli alcolici.
I brufoli sul mento sono molto frequenti e possono essere scatenati da due fattori: stress e ormoni oppure problemi a livello di stomaco e/o intestino tenue.
In quest’ultimo caso sarebbe utile assumere più fibre. In questa zona spesso appaiono brufoli che preannunciano l’arrivo del ciclo e quindi fanno parte dei tanto odiati sintomi premestruali.
Se i brufoli compaiono intorno alla zona delle orecchie e sulle tempie il segnale è inequivocabile: il problema è a livello renale. Per questo motivo è fondamentale idratarsi di più, evitando il consumo di bevande troppo zuccherate e gassate e anche degli alcolici.
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