I benefici del miele per la pelle: maschere e impacchi fai da te
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Il miele viene spesso utilizzato nei cosmetici e nei prodotti per il viso e per il corpo soprattutto per idratare la pelle e per combattere gli effetti dell’invecchiamento.
Più in generale, il miele, così come la propoli, la cera d’api e la pappa reale sono stati tra i primi rimedi naturali utilizzati nella cosmetologia, per i loro mille effetti benefici per la pelle. Tra questi possiamo citare le proprietà emollienti, idratanti e seboregolatrici.
Il miele viene utilizzato per la cura e la bellezza di pelle e capelli grazie ai suoi benefici e alle sue proprietà emollienti, protettive, nutrienti e antinfiammatorie.
Il miele assicura alla pelle la giusta dose di idratazione, contrastando la secchezza cutanea. Merito delle sue proprietà igroscopiche: è in grado di assorbire e trattenere l’acqua, evitandone l’evaporazione. Per questo motivo il miele è particolarmente adatto a chi ha la pelle secca, donando un aspetto più sano e luminoso.
Grazie poi alle sostanze antiossidanti di cui è ricco, si rivela un ottimo alleato per contrastare l’azione dei radicali liberi e il processo di invecchiamento della pelle.
Inoltre, grazie alle proprietà rigeneranti, il miele si rivela molto utile per favorire la guarigione della pelle in caso di ferite, lesioni e scottature. La sua azione antinfiammatoria lo rende un ottimo lenitivo per rossori e prurito cutaneo in caso di punture di insetti.
Il miele risulta utile anche contro le impurità della pelle. Se avete brufoli, punti neri e impurità della pelle, questo alimento può esservi d’aiuto, grazie alla sua azione antinfiammatoria e antibatterica.
Potete utilizzarlo puro o realizzando in casa delle maschere viso e degli impacchi ad hoc in base alle vostre esigenze.
Potete utilizzare comodamente il miele puro su viso e corpo senza l’aggiunta di altri ingredienti. Applicatelo sulle zone del viso o del corpo che hanno bisogno di nutrimento e idratazione. Lasciate agire per almeno 25 minuti e poi risciacquate abbondantemente con acqua tiepida. Questo rimedio è veloce ed efficace e potrete ripeterlo ogni volta che sentirete il bisogno di idratare a fondo la pelle.
Per una pulizia delicata della pelle mescolate un cucchiaino di miele e uno di limone, massaggiate sul viso (prestando attenzione a non applicarlo sugli occhi) e risciacquate. Il miele e il limone purificano la pelle e le fanno ritrovare luminosità.
Una maschera per il viso a base di miele è utile per nutrire in profondità la pelle, proteggerla e attenuare le rughe, grazie alla presenza di ingredienti specifici antiage.
Per questa ricetta fai da te prendete una ciotola di vetro e mescolate 5 ml di olio di avocado, 5 ml di olio di macadamia e 5 ml di miele. Arricchite la ricetta con 3 gocce di essenza di rosa dall’azione rigenerante. Dopo aver mischiato il composto, distribuitelo uniformemente sul viso, collo e décolleté con l’aiuto di un pennello da trucco. Lasciate agire la maschera per almeno mezz’ora e poi risciacquate.
Per realizzare un gel ad hoc per combattere l’acne, sia in viso che nel resto del corpo, prendete una ciotola e versate 50 gr di gel di aloe vera dall’azione cicatrizzante e lenitiva; aggiungete un cucchiaino di miele, 3 gocce di tea tree oil dalle proprietà antibatteriche e 5 gocce di essenza di lavanda lenitiva e antisettica.
Per avere un’azione esfoliante, delicata e addolcente, vi consigliamo di preparare uno scrub fai da te.
Mescolate un cucchiaino di miele e un cucchiaino di zucchero di canna a un cucchiaio di olio d’oliva per avere in pochi minuti uno scrub da utilizzare sul viso o sul corpo, una volta a settimana. Dopo aver massaggiato lo scrub sulla pelle, risciacquate con acqua e sapone naturale, per eliminare i residui di miele e olio.
Per avere un balsamo labbra protettivo per tutte le stagioni potete sciogliere un po’ di burro di karité a bagno maria (10 gr) e aggiungere un cucchiaino di miele (2 gr).
Versate il burro e miele ancora caldo in un piccolo contenitore di plastica o nell’applicatore che preferite e lasciatelo raffreddare. Potrete utilizzare questo balsamo come sostituto del vostro burro cacao ogni volta che avrete labbra secche e screpolate.