Un raffreddore comune che si verifica durante i mesi freddi dell’inverno può essere molto scomodo, soprattutto quando si starnutisce spesso, tosse, e si ha naso che cola.
Oltre a questi, si può avere arrossamento agli occhi e un naso screpolato. Anche se questi sono problemi minori, potrebbero essere molto irritanti e scomodi. Avere un naso screpolato è comune, e uno di solito non ha bisogno di farmaci speciali per curarlo. Tuttavia, per alleviare il disagio, possono essere utilizzati alcuni rimedi casalinghi.
1. Scegli e usa tessuti
Per ridurre l’irritazione, scegliere i tessuti che sono ultra-soft. È inoltre possibile utilizzare quelli che contengono aloe o lozione o comprare speciali salviettine che hanno salina, la vitamina E e aloe.
Utilizzare questi correttamente solo tamponando il naso, dal momento che l’eccesso di attrito può irritare la pelle.
2. Lavare viso delicatamente
Utilizzare acqua fredda o tiepida per lavare il viso. Evitare l’uso di scrub viso e invece lavare con un sapone idratante delicato. Sciacquare bene e asciugare, evitare di strofinare con un asciugamano.
3. Utilizzare soluzione salina
Usare una soluzione fisiologica in spray, spruzzare una soluzione in ogni narice, seguendo le istruzioni del prodotto.
Ciò contribuirà a idratare membrane nasali e promuovere la guarigione.
4. Idratare con panno morbido
Un po’ d’acqua fredda su un panno morbido e far uscire l’acqua. Posizionare il panno inumidito sul naso screpolato per qualche minuto per idratare la zona e alleviare il dolore.
5. Inspirare vapore
Per stimolare la pelle del naso a secernere i suoi oli naturali, applicare vapore da una pentola di acqua bollente posta ad una distanza di sicurezza.
Il vapore aiuta a idratare la pelle e allo stesso tempo cancella i passaggi nasali durante l’inspirazione.
6. Utilizzare unguento o crema
Applicare la vitamina E, olio di sesamo, aloe vera o olio di eucalipto sul naso screpolato per creare una barriera protettiva della pelle e contribuire ad alleviare la congestione nasale. Questo allevia l’infiammazione e riduce i batteri nella zona. Un altro rimedio efficace è quello di utilizzare una pomata antibiotica sul naso screpolato per proteggere la pelle dai danni e ridurre il gonfiore.
7. Umidificare l’aria
Gli esperti consigliano di utilizzare un umidificatore nella stanza durante i mesi invernali per aggiungere l’umidità all’aria. Questo aiuterà a prevenire la pelle da screpolature o guarire la pelle screpolata.
8. Evitare lunghe Docce
Fare una lunga doccia può seccare la pelle e causare naso screpolato. Basta prendere una breve doccia per evitare la secchezza della pelle.