Dieta 80/20, come funziona il regime di Nicole Kidman
La dieta 80/20 permette di perdere peso ed essere in forma senza rinunciare ai dolci o a un pezzo di cioccolato, ma consumando anche piatti sani.
La dieta 80/20 permette di perdere peso ed essere in forma senza rinunciare ai dolci o a un pezzo di cioccolato, ma consumando anche piatti sani.
Il metabolismo lento in estate si può velocizzare con una serie di accorgimenti e consigli, a cominciare dall’alimentazione e dall’attività fisica.
La dieta di settembre permette di sfruttare le proprietà degli alimenti tipici del periodo per tornare in forma ed essere pronti per la nuova stagione.
Per perdere peso ed essere in forma in tempi rapidi, la dieta lampo è il regime adatto per riuscire a eliminare rapidamente i chili in eccesso.
Per un dimagrimento che sia localizzato nella zona della pancia, una buona dieta ed esercizi mirati permettono di ottenere ottimi risultati.
La dieta ormonale aiuta sia a perdere peso, ma anche a ripristinare l’equilibrio ormonale che è fondamentale per diverse patologie e problemi.
Per perdere peso e dimagrire, la dieta dell’anguria ha tantissimi benefici e vantaggi in quanto permette di contrastare la cellulite.
La dieta abbronzante aiuta a consumare alimenti utili sia per il fisico, ma anche che stimolano l’abbronzatura per una pelle dorata e ambrata.
La fitoterapia utilizza diverse piante e sostanze naturali indicate per favorire l’equilibrio ormonale, migliorare le funzioni sessuali e aumentare la libido femminile. Vediamo quali sono gli integratori sessuali per la donna più efficaci.
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